Las Ranas en kundalini yoga
Sat Nam queridos todos, Les invitamos al reto de mayo que es hacer ranas, haz un poco cada día empezando con 13 y al fin del mes, el reto es cumplir 108. ¡Toma este reto y vé más allá de
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Madre Tierra para mi es…
Namaté, Sat Nam, Soy Marcia, cumplí un año un mes en Madre Tierra y hoy quiero contarte de mi experiencia: Estoy encantada con Madre Tierra y su súper equipo de yoga teachers que tienen! Aida es un amor! Madre tierra
Mis pasos en yoga, por Tania Lomelí
Namasté! Soy Tania Lomelí, Maestra de Madre Tierra, hoy te quiero contar de mis inicios en este camino. Cuando empecé mi entrenamiento de maestros hace 5 años aproximadamente veía ciertas posturas muy lejanas, sentía que no podía lograr llegar a
Soy Lupita y amo el yoga
¡Namasté! Si eres nuevo en este camino, me gustaría compartirte de mi propio comienzo en este andar, y es que hoy día, mis mañanas comienzan tan en calma gracias a Madre Tierra, Mis maestros me inspiran día a día; logre
Hanumanasana, postura dedica en honor al Dios Hanuman.
En la clase de de hoy de nuestra querida Tania Lomelí, realizaron un gran trabajo, Trabajamos la postura Hanumanasana, postura dedica en honor al Dios Hanuman. Hanuman es el dios mono quien representa al mas destacado vanara, una raza de
Abril, mes del Erradicador del Ego
Sat Nam querida comunidad! Te compartimos la postura del mes de abril en Kundalini yoga: Erradicador del Ego El Erradicador del Ego es un ejercicio muy frecuente en Kundalini Yoga que nos ayuda a manejar el estrés y soltar tensiones, que nos aporta energía,
