Te invito a formar parte de la comunidad de bienestar

Vivir Tu Propósito

Prueba 14 días gratis
  • Nivel Todos los Niveles
  • Temas 21
  • Duración 274 Minutos

Curso: Vivir Tu Propósito

¿Estas lista para hacer un viaje al interior, a tener unos momentos de silencio de conocimiento y momentos que harán CLIC en tu mente?

Descarga aquí el PDF de ejercicios, si puedes imprímelo, si no, ten a la mano una bitácora designada especialmente para este curso.

Disponte a tener un camino de amor propio y un corazón abierto hacia ti y hacia los demás.

Temas
7 Minutos

Introducción / Vivir tu propósito y hacer de la incertidumbre tu mayor inspiración

Busca un espacio cómodo y tranquilo para ver tus vídeos ten una bitácora a la mano disfruta de cada una de las sesiones y agradece tu proceso. te mando un fuerte abrazo Gaby Morán

14 Minutos

Día 1

Te doy la bienvenida al Taller de Vivir Tu Propósito, ¿no es eso a lo que naturalmente nos debemos de acercar? Parece que vamos y venimos entre hacerlo y dudar de ello. Es por eso que nos reuniremos al inicio, a la mitad del proceso y al terminar.

Descarga el PDF de ejercicios desde aquí o desde el email que recibiste, te recomiendo que lo imprimas de una vez para que puedas escribir cada día tu proceso.

Si no lo puedes imprimir o si así lo prefieres ten una bitácora a la mano, también te funcionará para escribir tus reflexiones por las mañanas.

68 Minutos

Sesión 1 Vivir tu Propósito

12 Minutos

Día 2

Hola,

Bienvenida a este segundo día, es importante hacer los ejercicios en orden y darles el tiempo a cada uno de ello, recuerda que si ya decidiste entrar a este proceso, parte de honrar tu camino es darle espacio a cada reflexión.

Te mando un abrazo y nos vemos el día de mañana.

9 Minutos

Día 3

Ajustemos la velocidad de la vida juntos y disfrutemos de los momentos de paz.

10 Minutos

Meditación - Cultivando Calma

Para cultivar la calma puedes realizar esta o cualquier meditación que simplemente se enfoque en relajar.

Que la disfrutes.

13 Minutos

Día 4

Hablemos del cuerpo físico.

9 Minutos

Meditación - Reconocer al cuerpo

12 Minutos

Día 5

¿La negatividad es natural?

10 Minutos

Día 6

Escuchando a tu voz interior

11 Minutos

Meditación . Te Veo y Te Escucho

Meditación para el día 6

7 Minutos

Día 7

Establece tus valores

10 Minutos

Día 8

¿Quién decide?

12 Minutos

Día 9

Tu visión

Minutos

Meditación - Tu Visión

Meditación para acompañar el día 9

11 Minutos

Día 10

Optimismo

10 Minutos

Día 11

Pequeños cambios con mucho poder

9 Minutos

Día 12

Hábitos

11 Minutos

Día 13

Aprendiendo del tiempo

14 Minutos

Día 14

¿Esperar o actuar?

15 Minutos

Día 15

¿Con que concluyes estos días, hacia donde vas?

¡EMPIEZA A TRANSFORMAR TU VIDA!

Elige tu membresía

347 Pago mensual Disfruta de nuestras clases de yoga,
meditación y más.
  • Acceso a todas las clases
  • Clases en vivo
  • Nuevas sesiones cada semana
  • Soporte personalizado
  • Descuentos especiales
  • Cancela cuando quieras
  • -
3,470 Plan anual / 2 meses gratis Disfruta de nuestras clases de yoga,
meditación y más.
  • Acceso a todas las clases
  • Clases en vivo
  • Nuevas sesiones cada semana
  • Soporte personalizado
  • Descuentos especiales
  • Cancela cuando quieras
  • Dos meses de regalo