Meditación - Espiritualidad

Teoría del yoga

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  • Temas 5
  • Duración 61 Minutos

Curso: Teoría del yoga

Hay mucho que compartir en cuanto a teoría del yoga, en esta sección te comparto mis temas favoritos, si tienes algo de lo...Leer más

Hay mucho que compartir en cuanto a teoría del yoga, en esta sección te comparto mis temas favoritos, si tienes algo de lo que te gustaría hablar, por favor házmelo saber para poderlo incluir.

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Temas
14 Minutos

¿Que es ashtanga yoga?

Quiero contarte un poco mas acerca del yoga que practico y que amo, encuentra aquí...Leer más

Quiero contarte un poco mas acerca del yoga que practico y que amo, encuentra aquí un poco de historia cerca del ashtanga yoga.

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11 Minutos

Los caminos del yoga

Conoce los diferentes nombres o caminos que hay en el yoga.

Conoce los diferentes nombres o caminos que hay en el yoga.

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11 Minutos

Hablando de Yin Yoga

¿Ya lo practicaste? aquí te cuento un poquito de que se trata.

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11 Minutos

Armonía a través del yoga

¿Cómo es que hace el yoga para traer armonía a nuestra mente y cuerpo?

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14 Minutos

Las Ocho Ramas Del Yoga

Patanjali lo describe como el yoga de las ocho ramas: Yamas, niyamas, asana, pranayama, pratyahara,...Leer más

Patanjali lo describe como el yoga de las ocho ramas: Yamas, niyamas, asana, pranayama, pratyahara, dhāranā, dhyāna y samādhi. Aparecen en los Yoga Sutras y cada rama representa una etapa del proceso hacia la realización personal. seguramente aplicas ya algunos de estos en tu vida.

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