Retos

Sesiones de Septiembre

Prueba 14 días gratis
  • Nivel Todos los Niveles
  • Temas 8
  • Duración 209 Minutos

Curso: Sesiones de Septiembre

Este hermoso mes de los virgo nos trae una energía muy bonita, se acerca el otoño y con ello nuestro ciclo de dejar...Leer más

Este hermoso mes de los virgo nos trae una energía muy bonita, se acerca el otoño y con ello nuestro ciclo de dejar ir y quedarnos con la esencia.

Espero que disfrutes de tu práctica y de esta práctica de autoconocimiento constante.

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Temas
77 Minutos

Yoga Suave - Clase online Emerith

6 Minutos

Ayurveda un Estilo de Vida - ¿Como te piensas? ¿Te sientes?

Te invito a que la imagen de ti que formas en tu pensamiento, inicie desde...Leer más

Te invito a que la imagen de ti que formas en tu pensamiento, inicie desde el silencio y la quietud

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22 Minutos

Técnicas de Respiración / Pranayama con Adri Ortega

Practica 20 minutos de pranayama con Adriana Ortega

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5 Minutos

Ayurveda un Estilo de Vida - Obstáculos para iniciar un estilo de vida Ayurveda

Quizá te ocurre a ti y quiero compartirte cuál fue mi principal obstáculo al iniciar...Leer más

Quizá te ocurre a ti y quiero compartirte cuál fue mi principal obstáculo al iniciar un estilo de vida con Ayurveda.

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63 Minutos

Yoga Suave - Vinyasa con Adri Ortega

Clase completa con Adri Ortega

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6 Minutos

Ayurveda un Estilo de Vida - La salud según Ayurveda

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Estar sano no quiere decir, no estar enfermo. Estar sano involucra a tu estado de ánimo, el balance en tus relaciones, en tu entorno y en tu que hacer en la vida.

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24 Minutos

Yoga Restaurativo - Apertura de Corazón y Cadera I

Apertura de corazón y cadera... Regálate un espacio para relajar profundamente y en consciencia! cuando...Leer más

Apertura de corazón y cadera... Regálate un espacio para relajar profundamente y en consciencia! cuando permitimos a nuestro cuerpo entrar en una relajación profunda dejamos que todo nuestro sistema celular se repare. Una de las cosas más difíciles para los seres humanos es dejar de hacer, atrévete a saborear el simplemente ser.

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6 Minutos

Ayurveda un Estilo de Vida - Un libro para comenzar en Ayurveda

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Este libro de Dr. Vasant Lad, es una guía práctica y un panorama bastante completo para una aproximación general al estilo de vida ayurvédico así como su historia y filosofía.

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