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Retos

Sesiones del Mes

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  • Nivel Todos los Niveles
  • Temas 3
  • Duración 81 Minutos

Curso: Sesiones del Mes

En este espacio encontrarás clases nuevas cada semana, algunas son grabaciones de nuestras sesiones en Zoom, otras son grabadas específicamente para los cursos que están en la plataforma.

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Temas
65 Minutos

Vinyasa Intermedio - Vinyasa para Iniciar tu Día

Inicia tu día conectando con tu respiración y tu movimiento. práctica intermedia.

8 Minutos

Reflexiones - Los Siete Pilares de la Confianza

8 Minutos

Teoría del Yoga - Lo Importante de Fortalecer tu Abdomen en tus Clases de Yoga ES...

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