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Curso: Medita Con Propósito
En esta sección encontrarás meditaciones con una intención específica. Al llevar el enfoque con la respiración dirigimos nuestra energía ahí y encontramos bienestar, tranquilidad y presencia del momento presente-
Reflexión: Tus manos son una extensión de tu cuerpo, puedes hacer todo aquello en lo que decidas y te propongas con el uso de ellas, incluso sanarte y sanar a otros.
Meditación: Tus manos son una extensión de tu cuerpo, puedes hacer todo aquello en lo que decidas y te propongas con el uso de ellas, incluso sanarte y sanar a otros.
Reflexión: En tus manos hay energía, dirígela con tu respiración para encontrar equilibrio y bienestar.
Meditación: En tus manos hay energía, dirígela con tu respiración para encontrar equilibrio y bienestar.
Reflexión: El mayor acto de amor que podemos hacer conscientemente hacia nosotros es cuidar de nuestro cuerpo, de nuestras emociones, de nuestros pensamientos.
Meditación: Una respiración poderosa nos ayuda a soltar para encontrar bienestar.
Reflexión: Te invito a reflexionar, ¿a qué eres adicto? sin el juicio de la palabra, ¿qué es aquello que haces de manera impulsiva casi sin poder dejar de hacer?
Meditación: Esta meditación trabaja especialmente en tu cerebro, proporcionándote un equilibrio glandular puedes sanar cualquier adicción
Reflexión: Desarrollemos la capacidad óptima de todos nuestros órganos y todos nuestros sistemas.
Meditación:Llevemos conciencia al cuerpo para nutrir nuestros sistemas, para regenerar internamente y proyectarlo al exterior.
Reflexión: ¿Cada cuándo te relajas completamente? no cuando duermes, sino buscar un momento de RELAX.
Meditación: En esta meditación con la lengua de fuera podrás experimentar el soltar, el relajar y dejar que tu cuerpo fluya, es maravillosa.
Reflexión: Respirar por cada fosa nasal nos brinda determinados beneficios, el lado izquierdo calma y el lado derecho activa.
Meditación: En esta meditación identificaremos y dirigiremos nuestra respiración por un lado específico para lograr un experiencia de equilibrio.
Reflexión: ¿Cuáles son los botones rojos que activan el estrés en ti?, ¿qué haces cuándo lo sientes?, ¿cuál es tu herramienta para esos botones rojos?
Meditación: En esta meditación iremos profundo para aliviar el estrés principalmente el que se genera en nosotros con las relaciones del pasado que aún no hemos resuelto en nosotros.
Reflexión: Tu sistema inmunológico es una de las llaves del bienestar, si está equilibrado, las emociones no me rebasan, si está débil todo me abruma
Meditación: En esta meditación tu respiración te activará internamente, despertarás el fuego interior para fortalecer tu sistema inmune y hacerle fuerte a cualquier circunstancia de la vida.
Reflexión: Darnos cuenta que somos capaces de generar un estado de salud y bienestar en nuestro interior es la maestría de la presencia.
Meditación: En esta meditación afinarás el calibre de tu vida, de tu mirada, de tu enfoque, para permitirte llegar a tu objetivo, ¿a dónde quieres llegar?
La palabra es el don que tenemos para comunicar, expresar, elevar.
Que nuestra palabra sirva a nuestro más alto bien y de quienes nos rodean.
Esta meditación te prepara para estar a la altura de las circunstancias, para resolver todas las actividades de tu día en excelencia.
Esta meditación te prepara para estar a la altura de las circunstancias, para resolver todas las actividades de tu día en excelencia.
Con esta meditación crearás un campo energético en ti que te permitirá reconocer que tienes la capacidad de elegir sabiamente para ti.
Con esta meditación crearás un campo energético en ti que te permitirá reconocer que tienes la capacidad de elegir sabiamente para ti.
Enfocar tu energía, tu mente, tus acciones, tus palabras te vuelven consciente y sobre todo presente. ¡Enfócate y continúa!
Enfocar tu energía, tu mente, tus acciones, tus palabras te vuelven consciente y sobre todo presente. ¡Enfócate y continúa!
La prosperidad parte de ti. Esta es 1 de 4 meditaciones que trabajaremos para reconocer que la prosperidad es un estado de gratitud y surge de ti.
La prosperidad parte de ti. Esta es 1 de 4 meditaciones que trabajaremos para reconocer que la prosperidad es un estado de gratitud y surge de ti.
Segunda meditación para la prosperidad. Tu prosperidad es tu fluir total. Es tu salud física, mental y bienestar emocional. Conecta con ese espacio que comienza en ti.
Segunda meditación para la prosperidad. Tu prosperidad es tu fluir total. Es tu salud física, mental y bienestar emocional. Conecta con ese espacio que comienza en ti.
Tercera meditación para la prosperidad. Es simplemente el reconocimiento del regalo de vivir y de respirar. No es lo Externo; Es lo que esta Dentro de Ti lo que Realmente Importa.
Tercera meditación para la prosperidad. Es simplemente el reconocimiento del regalo de vivir y de respirar. No es lo Externo; Es lo que esta Dentro de Ti lo que Realmente Importa.
Cuarta meditación para la prosperidad. Elimina él no puedo. Sostente en la postura y el mantra y acerca el SI a tu vida. Todo comienza en ti.
Cuarta meditación para la prosperidad. Elimina él no puedo. Sostente en la postura y el mantra y acerca el SI a tu vida. Todo comienza en ti.