Aprende Ashtanga Yoga

Movimiento - Yoga

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Nivel Yoga Practica Fuerte
Temas 3
Duración 217 Minutos

Curso: Aprende Ashtanga Yoga

Conoce la primer serie de ashtanga y practícala con algunas variaciones para adecuarla a tu ritmo, es una practica intensa y muy completa

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Temas

62 Minutos

Ashtanga para principiantes

Primer serie con algunas variaciones que te harán irte adentrando de lleno pero con modificaciones...Leer más

Primer serie con algunas variaciones que te harán irte adentrando de lleno pero con modificaciones para hacerla mas amable

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Ashtanga primera serie nivel intermedio

Primer serie con algunas variaciones que te harán ir avanzando poco a poco

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78 Minutos

Ashtanga Primera Serie Completa

Primer Serie completa sin variaciones.

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