Te invito a formar parte de la comunidad de bienestar
Curso: Aprende Ashtanga Yoga
Conoce la primer serie de ashtanga y practícala con algunas variaciones para adecuarla a tu ritmo, es una practica intensa y muy completa
Primer serie con algunas variaciones que te harán irte adentrando de lleno pero con modificaciones para hacerla mas amable
Primer serie con algunas variaciones que te harán ir avanzando poco a poco
Primer Serie completa sin variaciones.