16 MinutosHablemos de Pranayama - La Respiración
Te comparto la información mas básica que necesitas para respirar de manera correcta durante te...Leer más
Te comparto la información mas básica que necesitas para respirar de manera correcta durante te práctica, hago referencia a la práctica de ashtanga vinyasa yoga, sin embargo esto aplicará a todas tus clases.
...Leer menos