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- Nivel Todos los Niveles
- Temas 11
- Duración 92 Minutos
Curso: Medita con distintos maestros
Esta es una serie de meditaciones aportadas por los distintos maestros de Madre Tierra, con diversas prácticas de meditación, te invitamos a tener tu propia experiencia con estas meditaciones cortas y encontrar ese momento de paz que brinda felicidad al espíritu.
Temas
Aprende a meditar en Madre Tierra
Introducción
Medita con Kundalini Yoga para abrir el corazón
Esta meditación con Param Gian Kaur fue grabada durante el mes de julio de 2020, sin embargo siempre es bueno poder abrir el corazón cantando un mantra.
Meditación para un corazón roto
Mandeep Bani Kaur también es instructora de Kundalini y Yin Yoga, te comparte esta meditación para un sanar un corazón roto.
Meditación budista con Seva Karam
Seva Karamm es instructora de kundalini yoga y terapeuta transpersonal, consultora en mindfulness y disfruta mucho de la meditación budista.
Aprende a meditar con Eliette Rodriguez
Enfoca tu mente, relaja tu cuerpo y deja ir pensamientos negativos con Eliette, instructora de yoga.
Meditación Metta con Adriana Ortega
Permitiendo que el amor absoluto fluye desde nosotros para el universo.
Conecta con el amor propio con Gaby Morán
En esta meditación conectaremos con el amor propio y la gratitud de SER en este momento tal cual somos.
Alivia el estrés con Mandeep Bani
Simplemente medita para reducir el estrés, disfruta de esta rutina con Mandeep Bani Kaur
Libérate de la Tensión en el Cuerpo con Gaby Morán
Meditación para soltar la ansiedad que ocasiona tensiones en tu cuerpo, logra simplemente dejar ir lo que a tu cuerpo no le pertenece.
Liberate del pasado con Mandeep Bani Kaur
Meditación para liberar el pasado y trabajar con emociones que guardamos desde la niñez.
Meditación para un corazón tranquilo
Permítete actuar a partir de la tranquilidad en tu corazón. Meditación guiada por Param Gian Kaur.
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