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Curso: Reto Clean 7
TAREAS DE LA SEMANA 1
Tareas:
TAREAS DE LA SEMANA 2
En esta area podrás descargar el siguiente material:
Lectura complementaria aquí
Descarga aquí las de alimentación
Descarga aquí tu hoja de Excel para planear tu semana y tus compras
También puedes descargar tus recetas por dosha:
Para realizar tu lista de compra, deberás de elegir tres recetas de acuerdo a tu Vikruti en desbalance (el más alto en cuerpo) y tres batidos.