- Nivel Todos los Niveles
- Temas 8
- Duración 238 Minutos
Curso: Bienestar Holístico
Bienestar es una condición física, mental y emocional que te brinda satisfacción, felicidad y salud. Conoce aquí diferentes aproximaciones desde el punto de mi punto de vista como Health Coach
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Los cuatro pilares del bienestar
Quiero compartir contigo este punto de vista holístico al rededor de la salud y el estado óptimo de bienestar
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Hablemos de compromiso
Ya iniciaste tu camino en yoga, ahora ¿qué sigue? ¿de dónde vienen las fuerzas y el interés para seguir adelante?
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Mejorando mi alimentación
Todos sabemos que podemos mejorar nuestra alimentación, siempre hay algo más que integrar a nuestros hábitos alimenticios, ¿Ya estas haciendo algo al respecto?
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Hablando de tu entorno
¿Te has preguntado quien define tu entorno? Es algo en lo que puedes intervenir a tu favor.
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Tus Relaciones
El bienestar también incluye tus relaciones, en esta cápsula hablaremos de ello.
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Haz de la Incertidumbre tu Inspiración
Quiero compartir esta plática contigo que di para Bien Fest en Julio 2021.
10 pasos para vivir tu propósito, haciendo que la incertidumbre se disipe y logrando que sea su inspiración quien te guía.
Al final hablo del Taller de "Vivir Tu Propósito" una trabajo de 2 semanas que me gustaría que toda la comunidad de Soy Madre Tierra tomará, es una introducción a la vida en conciencia, serenidad e intencionada.
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Cambios Energéticos en el Ciclo menstrual con Lili Moon
Hablemos de cómo esta nuestro ciclo menstrual ligado a nuestra energía durante el mes.
Lili Moon nos comparte desde su experiencia como guía de círculos de mujeres las diferencias en las cuatro etapas del ciclo.
Esta es una grabación de la sesión en zoom que tuvimos en el reto Amarte Más del Febrero.
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Trascendiendo tus miedos con Irma Mejia
Un gusto haber compartido esta entrevista con Irma Mejía.
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