Retos

Alimentación Saludable en tu Oficina

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  • Temas 5
  • Duración 24 Minutos

Curso: Alimentación Saludable en tu Oficina

Solamente tú, eres responsable de vivir tu estado optimo de salud, aquel en el que puedes ser tu expresión mas pura y eso,...Leer más

Solamente tú, eres responsable de vivir tu estado optimo de salud, aquel en el que puedes ser tu expresión mas pura y eso, tiene que ver con tu alimentación. Este Reto va dirigido a aquellas personas que trabajan en un ambiente de oficina y que día a día se encuentran con el reto de comer "lo que hay disponible en su entorno", y eso no es suficiente.

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Temas
10 Minutos

Comida saludable en tu oficina - Día 1

¿Te has puesto a observar cómo es que te alimentas hoy?

¿Te has puesto a observar cómo es que te alimentas hoy?

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5 Minutos

Comida saludable en tu oficina - Día 7

¿Has puesto en práctica tu sentido común para nutrir tu cuerpo de lo que mas...Leer más

¿Has puesto en práctica tu sentido común para nutrir tu cuerpo de lo que mas necesita?

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6 Minutos

Comida saludable en tu oficina - Día 14

Ponte metas y cúmplelas, no es para nadie mas que para ti.

Ponte metas y cúmplelas, no es para nadie mas que para ti.

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2 Minutos

Comida saludable en tu oficina - Día 21

Cambia tus hábitos para siempre estar del lado de la salud, el balance y la...Leer más

Cambia tus hábitos para siempre estar del lado de la salud, el balance y la felicidad.

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1 Minutos

Comida saludable en tu oficina - Gracias

Ahora si, ya sabes que hacer, no te detengas, vas por todo!!!

Ahora si, ya sabes que hacer, no te detengas, vas por todo!!!

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