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Retos

Alimentación Saludable en tu Oficina

Prueba 14 días gratis
  • Nivel Todos los Niveles
  • Temas 5
  • Duración 24 Minutos

Curso: Alimentación Saludable en tu Oficina

Solamente tú, eres responsable de vivir tu estado optimo de salud, aquel en el que puedes ser tu expresión mas pura y eso, tiene que ver con tu alimentación. Este Reto va dirigido a aquellas personas que trabajan en un ambiente de oficina y que día a día se encuentran con el reto de comer "lo que hay disponible en su entorno", y eso no es suficiente.

Descarga el manual aqui, (o copia y pega en tu navegador) https://www.soymadretierra.com/wp-content/uploads/2019/04/manual-Comida-saludable.pdf

Temas
10 Minutos

Comida saludable en tu oficina - Día 1

¿Te has puesto a observar cómo es que te alimentas hoy?

5 Minutos

Comida saludable en tu oficina - Día 7

¿Has puesto en práctica tu sentido común para nutrir tu cuerpo de lo que mas necesita?

6 Minutos

Comida saludable en tu oficina - Día 14

Ponte metas y cúmplelas, no es para nadie mas que para ti.

2 Minutos

Comida saludable en tu oficina - Día 21

Cambia tus hábitos para siempre estar del lado de la salud, el balance y la felicidad.

1 Minutos

Comida saludable en tu oficina - Gracias

Ahora si, ya sabes que hacer, no te detengas, vas por todo!!!

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