Movimiento - Yoga

Activando Bandhas

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  • Nivel Todos los Niveles
  • Temas 3
  • Duración 35 Minutos

Curso: Activando Bandhas

Conoce cuales son tus bandhas y actívalos de manera correcta durante la práctica de yoga.

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Temas
13 Minutos

Qué son los Bandhas

Una de las principales herramientas para tu práctica de yoga.

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Encontrando tu centro.

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