También conocida como respiración cuadrada. Te ayudará a mejorar la oxigenación del cerebro, te ayudará a la concentración y a equilibrar las funciones...Leer más
También conocida como respiración cuadrada. Te ayudará a mejorar la oxigenación del cerebro, te ayudará a la concentración y a equilibrar las funciones corporales. Con la práctica continua, te permite una toma de conciencia y relajación progresiva del diafragma.
Comentarios del tema: Pranayama – Samavritti
No hay comentarios todavía, sé el primero en dejar un comentario.