Fuerza y balance
Esta clase y la siguiente van de la mano, una es una versión mas corta que otra y ambas trabajan en la conciencia de tu movimiento.
Yoga para iniciar
Practica suave donde activarás todo tu cuerpo buscando que sientas familiaridad en la práctica y la respiración.
30 min. Vinyasa Flow
Clase dinámica ideal para establecer una práctica diaria de meditación y yoga nivel intermedio.
