Soy Tania Lomelí y me llena de alegría compartirte un libro que ha inspirado mi camino “Los Yoga Sutras de Patanjali”; una frase que leí y que cambió mi manera de percibir la vida, el amor y me ayudó a cultivar la compasión:

“Cultivando actitudes de amistad hacia el que es feliz, compasión por el infeliz, deleite en el virtuoso e indiferencia por el malvado, la sustancia mental retiene su calma imperturbable.”

Este Sutra lo trabaje como ejercicio con mis hijos por un mes entero, a cada uno en situaciones distintas, de manera que pudiera fomentar un verdadero amor incondicional de mi parte, sin juicio, sin enojo, sin reacción y sobre todo sin expectativas.

Este se convirtió en un ejercicio que voy trabajando en mis relaciones de amistad, trabajo, familiar y sobre todo personal

Este es un libro sorprendente que me ha dejado mucho, me ha dado claridad en muchas situaciones en mi vida y libertad en otras tantas

Un libro que si bien no es sencillo de entender es uno al cual le he aprendido mucho y que me es fascinante, cada que lo vuelvo a abrir y a leer aporta algo en mi búsqueda de espiritualidad, me da paz y claridad.

Esta frase viene del Sutra 33. Y contiene palabras clave que te invito a llevar en cada acto y en cada situación de la vida: Amistad, compasión, felicidad, calma imperturbable.

Cada Sutra tiene su propia magia y una interpretación distinta; sin embargo si meditas y profundizas cada vez que leas uno, encontrarás mayor capacidad de conocer la mente y reconocer nuestras acciones en la vida diaria, ¿quién no desea poder entender un poco más a fondo cómo es que la mente actúa y la manera que podemos mantenerla en calma?

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Con Amor:
Tania Lomelí